«Да кто я такой, чтобы быть тренером?»

Этот вопрос задаем себе почти каждый, кто приходит в на курс «Осознанный бег и тренерство».

Нет спортивного образования. Нет разряда. Да и бегать начал не очень давно. Но есть опыт в беге и жизненный опыт. И есть внутренняя точка кипения, после которой хочется не просто бегать, а передавать дальше.

Мы точно знаем: тренерами становятся не ради корочки. А потому что не могут не делиться. Потому что уже отвечают на чужие вопросы. Потому что хотят что-то изменить — в себе, в других, в мире вокруг.

Вот 7 настоящих, искренних причин, по которым люди приходят в тренерство. Возможно, в одной из них вы узнаете себя.

1. Хочется делиться тем, что уже знаешь

Сначала ты просто советуешь друзьям, какие кроссовки купить и как не сдохнуть на первой десятке. Потом — расписываешь, как чередовать интервалы и восстановление. В какой-то момент ловишь себя на мысли: ты уже в роли тренера. Только без плана, базы и уверенности.

Если ты уже делишься опытом — почему не начать делать это профессионально?

• «Ко мне часто обращаются с вопросами — как тренироваться, как отдыхать, как питаться. Хочу давать им то, что они хотят — но уже профессионально».
  — Дмитрий Афанасьев
  
  
• «Я прошла путь от дивана до марафона, через травму и восстановление. И теперь хочу вдохновлять людей вставать с дивана и получать удовольствие от бега».
  — Юлия Соколовская

2. Хочется менять жизни — не только свою

Возможно, бег когда-то вытянул тебя из ямы. Дал энергию, смысл, уверенность. И теперь ты хочешь сделать то же для других — не просто писать планы, а стать такой же точкой опоры для других

• «Хочу помогать людям достигать своих целей — и не повторять мои ошибки».
  — Кирилл Усачев

Бег — не только результаты. Это еще уверенность, здоровье, перемены в жизни. И тренер — тот, кто эти перемены запускает. Именно поэтому многие наши студенты приходят в профессию из желания быть проводником для других.

• «Я был пирожочком 95 кг, скинул больше двадцатки. И теперь хочу вести других.»
  — Максим Гаврилов
  
  

3. Хочется зарабатывать на том, что любишь

Ты и так говоришь о беге часами. Почему бы не начать за это получать деньги? Для кого-то тренерство — подработка в любимой сфере. Для кого-то — билет в новую профессию. И это круто!

Бег — это растущий рынок. Люди хотят тренироваться и платить тем, кто разбирается. А значит, растет спрос на профессиональных тренеров.

Но чтобы быть не просто «знакомым, который бегает», а экспертом, нужна база. Знания, методика, практика. Именно за этим приходят учиться: чтобы зарабатывать честно и по делу.

• «Мне важно зарабатывать, занимаясь любимым делом. Тренерство — это способ развиваться и передавать опыт».
  — Сергей Минин
  
  
• «Я хочу монетизировать своё увлечение бегом и получать дополнительный доход».
  — Иван Алексеев

4. Хочется глубже понять бег

Некоторые приходят учиться не ради диплома, а ради ясности в голове. Почему одни тренировки работают, а другие сливают силы в трубу? Как строить план, чтобы он вёл к результату, а не к травме? Почему нельзя бегать одинаково всё время — и как вообще понимать, что тебе нужно?

За 4,5 месяца, которые идет курс, преподаватели раскладывают всё по полочкам. И вот ты уже не просто бегаешь по наитию, а понимаешь, что и зачем делаешь.

А потом появляется мысль: «Если я это понял, могу и другим объяснить».

• «Сам хотел глубже разобраться со всех вопросах осмысленного бега. Когда мы учим других людей, мы сами об них учимся»
  — Андрей Спирин
  
  

• «Когда я начал бегать, я сильно этим увлекся. Читал книги, разбирался. Тренерство — это продолжение моего интереса».
  — Марк

5. Хочется вести за собой

Иногда тренером становится тот, кто изначально об этом и не думал. Просто ведёт блог, делится своими пробежками, подаёт пример. Люди смотрят — и тянутся.

Это особенно чувствуется в небольших городах, где не хватает бегового комьюнити. И тогда ты становишься тем, кто собирает людей, дает структуру, запускает регулярные встречи. Кто не просто вдохновляет, а ведёт.

• «Мы организовали свой беговой клуб. Команда поддержала меня в решении стать тренером. Главная цель — сделать мир лучше».
  — Александр Долгов

• «Бег стал моим маяком и указал путь в сложный период жизни. Может будет звучать немного пафосно, но мне хочется, чтобы спорт изменил не только мою жизнь. Мне приятно читать сообщения о том, что я кого-то вдохновила тренироваться.»
  — Алина Боткина

6. Хочется заботиться о других — грамотно и экологично

Почти каждый бегун сталкивался с перетреном, болью в коленях, проваленными стартами И почти каждый, кто через это прошёл, не хочет, чтобы так было у других.

Из этого и рождается желание: быть тем, кто помогает и направляет начинающих, но не через изматывающие тренировки, а через уважение к телу, балансу нагрузок и восстановлению. Чтобы у подопечного не только рос темп, но и оставались силы радоваться жизни.

Именно за этим приходят в Академию те, кто хочет тренировать экологично — с заботой и с умом. Потому что любят не только бег, но и людей.

• «Хочу помогать людям полюбить бег и заниматься спортом экологично и с пользой для здоровья».
  — Марина Красикова
  
  
• «Тренер — это еще и мотиватор, который не даст вам сдаться в трудные моменты, когда хочется все бросить. Он поможет найти правильный баланс между тренировками и отдыхом, научит слушать свое тело и понимать его сигналы. „Волшебный пендель“ тоже никто не отменял. »
  — Николай Краюшенко
  
  

7. Хочется остаться в беге — даже когда свои цели уже пройдены

Когда ты пробегаешь марафон, потом другой, а потом еще десяток — в какой-то момент появляется вопрос: «А что дальше?» Не у всех это «дальше» связано с новыми рекордами. Но почти всегда оно связано с бегом. Потому что это уже не просто спорт — это часть жизни.

И тогда тренерство становится способом остаться в теме. Быть рядом с теми, кто делает свои первые шаги.

• «Бегаю достаточно успешно. Наступил момент, когда я поняла: хочу сделать бег своим основным занятием. Бегать — и учить этому других.» 
  — Ольга Михайлова
  
  

• «Ты не сможешь стоять на всех пьедесталах и бегать во всех точках мира. Но через своих учеников — можешь быть везде.»
  — Ляйсан

Тренером становится не тот, у кого идеальный бэкграунд и личники. А тот, кто искренне хочет быть рядом.

Мы в Академии верим: тренером может стать каждый. Если вы чувствуете зов — даже без образования, «спортшколы» или марафона за 3:00 — возможно, вы уже готовы. Осталось только решиться.

• «Я очень боялась, что не смогу. Но обучение дало внутренний стержень. Без него я бы никогда не решилась тренировать»
  — Ксения Выборных

Готовы попробовать?

Приходите на бесплатный курс для будущих тренеров. Это мягкое, бережное погружение, которое поможет вам понять, хотите ли вы идти дальше.

Мы разберём основные страхи и сомнения, расскажем, с чего начать, и поможем понять — подходит ли вам эта профессия. Без обязательств и оплаты. Просто первый шаг — чтобы проверить, ваше ли это.

Бесплатный курс «Как стать тренером бегунов любителей»

За 5 дней узнайте:

Как научиться грамотно тренировать себя и других 
Как зарабатывать онлайн на любимом хобби из любой точки мира? 💸👟