Блог Академии Бега s10.run

Зачем люди приходят в тренерство: 7 настоящих причин

бегун-любитель выпускник тренер

Читать полностью

16 Мая 2025 — Kseniya Kos

Нравится

«Если я могу — может каждый»

бег беговой прогресс бегун-любитель выпускник женщина забег интервью личник онлайн оффлайн прогресс

Читать полностью

8 Мая 2025 — Kseniya Kos

Нравится

Как восстанавливаться после марафона: подход Юрия Строфилова

бег восстановление забег марафон план тренировок после марафона старт техника тренировки

Читать полностью

7 Мая 2025 — Kseniya Kos

Нравится

Бег как способ проживать жизнь глубже: история Павла Капралова

бегун-любитель выпускник интервью тренер

Читать полностью

30 Апреля 2025 — Kseniya Kos

Нравится

Интервальные тренировки: за, против, подводные камни

бег беговой прогресс перегрузка план тренировок подготовка принципытренировок техника техникабега тренировки тренировочный план

Читать полностью

29 Апреля 2025 — Kseniya Kos

Нравится

Нужен ли бегуну-любителю тренер? 5 аргументов «за» (и один против)

бег бегун-любитель план тренировок прогресс в беге тренер тренировки тренировочный план

Читать полностью

24 Апреля 2025 — Kseniya Kos

Нравится

«5 причин, почему бегуны становятся тренерами (и это не про деньги)»

Читать полностью

23 Апреля 2025 — Kseniya Kos

Нравится

Евгений Глаголев «Я просто хотел пробежать марафон»

беговой прогресс выпускник забег интервью марафон план тренировок прогресс прогресс в беге техникабега тренер тренировки тренировочный план

Читать полностью

18 Апреля 2025 — Kseniya Kos

Нравится

Как корректировать тренировочный план под себя?

бег беговой прогресс план тренировок подготовка принципытренировок прогресс прогресс в беге техникабега тренировки тренировочный план

Читать полностью

16 Апреля 2025 — Kseniya Kos

Нравится

Как пробежать на личник и потерять вкус к бегу

бег беговой прогресс забег личник марафон прогресс старт тренер тренировки

Читать полностью

9 Апреля 2025 — Kseniya Kos

Нравится

«
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
»